უნდა მივიღო თუ არა ელექტრო კბილის ჯაგრისი?თქვენ შეიძლება გამოტოვოთ ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისის შეცდომები

ჯერ კიდევ გადაწყვეტთ, გამოიყენოთ მექანიკური კბილის ჯაგრისი თუ ელექტრო?აქ მოცემულია ელექტრო კბილის ჯაგრისის უპირატესობების ჩამონათვალი, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების სწრაფად მიღებაში.ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაცია (ADA) ამბობს, რომ გახეხვა, ხელით თუ ელექტრო, ჯანსაღ კბილებს ინარჩუნებს.CNE-ის თანახმად, ელექტრო კბილის ჯაგრისი უფრო ძვირია, მაგრამ დადასტურებულია, რომ უფრო ეფექტურია ნადების მოსაშორებლად და კარიესის შესამცირებლად.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ელექტრო კბილის ჯაგრისი უკეთესია პირის ღრუს ჰიგიენისთვის და ბავშვებისთვის

2014 წელს ერთ-ერთ კვლევაში, საერთაშორისო კოკრეინის ჯგუფმა ჩაატარა 56 კლინიკური ცდა უკონტროლო დავარცხნის შესახებ 5000-ზე მეტ მოხალისეზე, მათ შორის მოზრდილებსა და ბავშვებს.კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც იყენებდნენ ელექტრო კბილის ჯაგრისებს სამ თვემდე, ჰქონდათ 11 პროცენტით ნაკლები ნადები, ვიდრე მათ, ვინც იყენებდა ხელით კბილის ჯაგრისს.

კიდევ ერთმა კვლევამ, რომელიც მონაწილეებს 11 წლის განმავლობაში აკვირდებოდა, ასევე აჩვენა, რომ ელექტრო კბილის ჯაგრისის გამოყენება უფრო ჯანსაღ კბილებს იწვევს.2019 წლის კვლევამ, რომელიც ჩაატარა გერმანიის გრეიფსვალდის სამედიცინო უნივერსიტეტის მკვლევარებმა, დაადგინა, რომ ადამიანებს, რომლებიც იყენებდნენ კბილის ელექტრო ჯაგრისებს, 19 პროცენტით მეტი კბილი შეინარჩუნეს, ვიდრე მათ, ვინც იყენებდა ხელით კბილის ჯაგრისს.

და იმ ადამიანებსაც კი, რომლებიც ატარებენ ბრეკეტებს, შეუძლიათ მეტი ისარგებლონ ელექტრო კბილის ჯაგრისებით.ერთმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics-ში, აჩვენა, რომ ბრეკეტების მატარებლები, რომლებიც იყენებდნენ მექანიკურ კბილის ჯაგრისებს, უფრო მეტად აყალიბებდნენ ნადები, ვიდრე ელექტრო კბილის ჯაგრისებს და ზრდის გინგივიტის რისკს.

გარდა ამისა, ელექტრო კბილის ჯაგრისები ასევე კარგი არჩევანია ბავშვებისთვის, რომლებსაც ხშირად უჭირთ კბილების გახეხვა მოსაწყენი და თუნდაც სწორად არ იხეხონ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნადების დაგროვება.თავის სხვადასხვა მიმართულებით მობრუნებით, ელექტრო კბილის ჯაგრისებს შეუძლიათ ეფექტურად ამოიღონ ნადები ნაკლებ დროში.

შესაძლოა, არ გამოგრჩეთ ზოგიერთი შეცდომა, რომელსაც უშვებთ კბილის ჯაგრისის გამოყენებისას

▸ 1. დრო ძალიან ცოტაა: კბილების გახეხვა და ამერიკული სტომატოლოგიური ასოციაციის ADA რეკომენდაციები, დღეში 2-ჯერ, თითო რბილი კბილის ჯაგრისი 2 წუთის განმავლობაში;ძალიან ხანმოკლე დავარცხნამ შეიძლება არ მოაშოროს ნადები კბილებიდან.

▸ 2. არც ისე დიდი ხნის განმავლობაში კბილის ჯაგრისში: ADA-ს დებულებების თანახმად, 1 კბილის ჯაგრისი უნდა შეიცვალოს ყოველ 3-4 თვეში, რადგან თუ ჯაგრისის ცვეთა ან კვანძი იმოქმედებს დასუფთავების ეფექტზე, დაუყოვნებლივ უნდა შეიცვალოს.

▸ 3. გაიხეხეთ ზედმეტად ძლიერად: კბილების ზედმეტად გახეხვა ღრძილებს და კბილებს აზიანებს, რადგან კბილების მინანქარი დაზიანებულია, მგრძნობიარე იქნება სიცხისა და სიცივის ტემპერატურის მიმართ, რაც იწვევს სიმპტომებს;გარდა ამისა, ძალიან ძლიერმა დავარცხნამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების უკან დახევა.

▸ 4. არ გამოიყენოთ სწორი კბილის ჯაგრისი: ADA რეკომენდირებულია გამოიყენოთ რბილი ჯაგრისი და ჯაგრისის სახელური საკმარისად გრძელი, შეუძლია გაიხეხოს პირის ღრუს კბილების უკან.